Céramique en Pleine Conscience : atelier sensoriel vers soi-même

Ici, pas de pression, pas d'objectif de perfection. L'argile devient votre alliée pour explorer vos ressentis, accueillir vos émotions et retrouver confiance en vos capacités créatrices. Chaque geste, chaque texture, chaque forme imparfaite est célébrée comme une expression authentique de qui vous êtes.

Dans un environnement calme et sécurisant, vous découvrirez le plaisir simple de créer avec vos mains, de sentir la terre se réchauffer sous vos doigts, et de laisser émerger votre créativité naturelle. L'accent est mis sur le processus plutôt que sur le résultat, sur l'être plutôt que sur le faire.

Un espace de respiration où vous pourrez vous reconnecter à votre corps, à vos sensations, et redécouvrir la fierté de créer, simplement, authentiquement.

 

Comment se déroule l'atelier

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Il consiste en une série de quatre ateliers de 2h30 chacun. Chaque séance suit un rythme doux et respectueux :

• Accueil et centrage (15 min) : Moment de présence, respiration consciente et partage de l'intention du jour

• Exploration créative (1h45) : Découverte progressive de techniques simples (modelage libre, pincement, réparation créative), toujours dans l'écoute de ses sensations et sans modèle à reproduire

• Partage et clôture (30 min) : Nettoyage méditatif, partage des ressentis en toute liberté, et moment de gratitude

Progression douce sur 4 semaines :

• Première rencontre avec l'argile – Apprivoiser la matière

• Créer depuis le cœur – Honorer ses émotions

• Transformer, réparer, embellir – Accepter les changements

• Célébrer le chemin – Reconnaître sa créativité

 

Ce que l'atelier vous apporte

 

• Reconnexion sensorielle : Retrouvez le plaisir du toucher, de la manipulation, des sensations tactiles qui apaisent le mental et ancrent dans l'instant présent.

• Espace de bienveillance : Évoluez dans un environnement sans jugement, où chaque création est accueillie avec respect et où vous pouvez être vous-même en toute sécurité.

• Confiance en soi restaurée : Redécouvrez votre capacité naturelle à créer, loin de toute pression de performance, et retrouvez la fierté de vos réalisations.

• Gestion du stress et des émotions : L'argile devient un support d'expression et de transformation, permettant d'accueillir et de métamorphoser tensions et émotions difficiles.

• Ralentissement thérapeutique : Offrez-vous une pause dans le rythme effréné du quotidien, un moment privilégié de lenteur et de présence à soi.

• Créativité libérée : Laissez émerger votre expression personnelle sans contrainte, redécouvrez votre potentiel créatif unique et authentique.

 

Ce que l’atelier n’est pas

Cet atelier n’est pas une thérapie ni un espace pour régler des problématiques profondes. Ce n’est pas non plus un cours technique de céramique visant la perfection ou la performance. Ici, il n’y a ni compétition ni obligation de résultat, seulement un espace sécurisant pour explorer et se ressourcer.

 

Ce que le prix comprend

Le prix comprend le matériel ainsi que les boissons. La cuisson d’une piece est inclus dans le prix. Il est possible de décider en fin d’atelier de faire émailler et cuire d’autres pièces au prix de 5 EUR par pièce à régler sur place en liquide lors du dernier cours. Le maximum de pieces est limitée à 3 par participant(e)s.

 

Politique d'annulation et de remboursement

Le prix du stage étant calculé au plus juste, il est nécessaire d’avoir un nombre suffisant de participants pour couvrir les frais et une inscription est un engagement. Néanmoins, nous prévoyons les clauses suivantes :

• Si vous vous désistez jusqu'à 30 jours avant l'événement : remboursement intégral (moins 2 EUR de frais de réservation).

• Si vous vous désistez jusqu'à 15 jours avant l'événement : remboursement de la moitié du prix (moins 2 EUR de frais de réservation).

• Passé ce délai, quelle qu'en soit la raison, il ne peut y avoir de remboursement. Vous pouvez néanmoins vous faire remplacer par une autre personne. Dans ce cas, merci de bien vouloir m’en informer par e-mail le plus rapidement possible.

 

Dans le cas d'une annulation de la formation par l'organisateur (nombre de participants insuffisant, cas de force majeure), la formation sera reprogrammée et je m’engage à proposer de nouvelles dates en priorité aux personnes inscrites. Il sera également possible de demander un remboursement complet si les prochaines dates proposées ne vous conviennent pas.

 

Merci pour votre compréhension.