Vous connaissez le syndrome du bon élève  ? Celui ou celle qui fait tout bien, parce qu’on lui a demandé, parce qu’il respecte...

Il y a quelques années, si on m’avait demandé ce que je faisais dans la vie, j’aurais répondu sans hésiter : « Je suis responsable de...

Les leçons de l'échec de mon premier projet d'indépendante et les causes que j'ai pu identifier

Le jour où j'ai compris que si je voulais avoir un atelier à moi, je devais soit gagner au loto, soit me lancer comme entrepreneure, le...

Un licenciement – surtout après plus de 20 ans – est comme un deuil. Et restait cette question en suspens : qui est-ce que je veux être ?

Instagram a été un outil formidable pour me faire connaitre, développer des collaborations, et même des amitiés. Ça a aussi mon meilleur...

'Alors, tu es toujours en congés ?'  'Si j'étais à ta place, j'irais au sport tous les jours'  'Tu n'as pas l'air si reposée que ça.'...

J'ai écrit ces quelques lignes tout au long de mon burnout. Je les partage comme autant de rubans d'espoir auxquels vous accrocher.

Je suis passée des bancs de l'école, aux bancs des classes prépa, aux bancs des concours de l'Éducation Nationale, aux bancs des profs, ...

Quand en plein burnout, j'ai commencé à discuter enfin honnêtement avec ma coach de la seule chose que je me voyais faire dans un après,...

"À 20 ans, j'ai perdu ma virginité. À 30 ans, je suis devenue mère. À 40 ans, j'ai pris un amant. À quelques semaines de mes 50 ans, je...

S’il y a bien une phrase que j’ai détestée lire ou entendre pendant mon burn-out, c’était: ‘Le burn out est une chance.´ Du fond de mon...